男性在生活中要怎样预防勃起功能障碍

厦门网 2016-01-20 16:25

  在性生活中,男方往往都是主动地一方,所以性生活质量的好坏主要的决定因素还在于男人,占据一定的主导地位,试想如果男性朋友出现勃起功能障碍这样的问题,对男性的影响是非常巨大的厦门益康男科专家指出勃起障碍是一些男性患者的心病,因为勃起障碍,导致男人的自尊扫地,失去自信心,导致家庭的破碎,严重时还会导致男性不育的发生。

  那么,导致勃起功能障碍有什么原因?

  厦门益康男科医院的专家介绍,造成勃起功能障碍的因素是多方面的。不健康的心理精神状况、生理状况及生活方式都会导致,具体的原因有以下几点:

  1、生活因素:不健康的生活方式是勃起功能障碍的诱因之一。如不规律的生活状态、不科学的营养摄入、睡眠不足及对烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等,都会干扰性冲动刺激反射。

  2、疾病因素:只有少数勃起功能障碍病人是由于心理疾病造成的,多数患者的病因是由某些疾病引起的。在糖尿病患者中,约有50%的患者并发勃起功能障碍,心脏病的发病率随年龄的增长而增加,心脏病人患勃起功能障碍的几率为39%,甚至在四十岁的男性中,2/3的心脏病人患有中度勃起功能障碍。

  3、药物因素:实验还证明,一些药物如激素类、利尿药、降压药、抗精神病药物也有导致勃起功能减退的作用。

  男人怎样才能在生活上预防勃起功能障碍?

  一、慎重用药:同时要科学合理地用药,慎重选用影响性功能的药物,应该积极到医院检查出病因,对症治疗。

  二、培养意识:培养正确的性意识,树立良好的性习惯,节制手淫,饮食有节,房事有度。

  三、家庭支持:夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

  四、心理暗示:精神因素是主要原因,所以在治疗精神性阳萎时,心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密,有针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

  五、戒除烟酒:养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍,且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期。因此,患者最好在日常生活中远离烟酒。

  六、相互鼓励妻子应该给予更多的关怀,增加双方的信心。

  厦门益康专家提醒导致勃起功能障碍的原因有许多,对于这些原因男性朋友要引起重视,在生活中避免这些不良因素的发生,保护好自己的性功能。如果出现勃起功能障碍疾病,则需要及时的去医院检查和诊治。

[责任编辑:黄龙腾    来源:厦门网 ]

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